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地震酔い

地震発生から幾度も余震が続いてるせいか、
いつも揺れているような感じがしてなりません。

さっき、テレビで このような症状を訴えている人が多いと
報道していました。「地震酔い」というんだそうです。
車酔い、船酔い と同じで、「また揺れるんじゃないか」
などの不安がストレスとなって、バランスをつかさどる
三半規管がやられてしまうとのことでした。

仕事をしていても頭がフラフラ回っているような、
座っていても お尻が左右に持ってかれるような感じがしたり。。。

症状を取り除くには、深呼吸をして冷たい水や
温かいお茶などを飲み、リラックスを心がけることだそうです。
実践してみようかな。
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| 生活 | 11:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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